Bežecký pás je jeden z najpraktickejších posilňovacích strojov do domácnosti – umožňuje behať alebo chodiť kedykoľvek, bez ohľadu na počasie, dennú dobu alebo vonkajšie podmienky. Moderné bežecké pásy sú tichšie, kompaktnejšie a funkčnejšie ako staršie generácie, s dotykovou obrazovkou, meraniami pulzu a pripojením na aplikácie.
Pri výbere bežeckého pásu záleží predovšetkým na tom, na aký typ pohybu ho budete používať. Bežecké pásy na chôdzu majú nižší výkon motora (1,5–2,5 HP), nižšiu maximálnu rýchlosť a sú často skladacie a tichšie – ideálne pre seniorov, rekonvalescenciu alebo ľahký každodenný pohyb. Bežecké pásy na beh potrebujú silnejší motor (2,5–4,0 HP), dlhší a širší pás pre prirodzený bežecký krok a vyššiu maximálnu rýchlosť (minimálne 16–20 km/h).
Dôležitým parametrom je aj nastaviteľný sklon – manuálny alebo motorický sklon zvyšuje intenzitu tréningu bez zvyšovania rýchlosti a je šetrnejší ku kolenám ako beh na rovnej ploche. Sledujte tiež tlmenie pásu – kvalitné tlmiace systémy výrazne znižujú náraz pri každom kroku a chránia kĺby pri dlhodobom tréningu.
Pre domácnosti s obmedzeným priestorom sú ideálne skladacie bežecké pásy, ktoré sa po tréningu jednoducho zložia a odložia. Väčšina modelov v našej ponuke je vybavená pulzovými senzormi, bezpečnostným klipom na zastavenie pásu a USB nabíjaním pre telefón.
K bežeckému pásu odporúčame doplniť podložku pod fitness stroj, ktorá tlmí vibrácie a chráni podlahu. Ak hľadáte komplexnejší kardio tréning, pozrite si aj veslovacie trenažéry alebo si zostavte celú domácu posilňovňu s lavicou na cvičenie a gumami na cvičenie. Späť na šport a outdoor.